マインドセット

【マインドセット】苦しくならない目標設定の方法

今月の目標は立てられましたか?

目標を達成するための
大切な目標設定。

 

この目標設定苦しいものより
楽しんで取り組めるものだと
挑戦も楽しくなりますよね^^

 

 

フリーランスはフリーなだけに
誰から何かを強制されることがない反面
どうしてもうやむやにしてしまったりすることも
多々ありませんか…?
(私はありました…)

 

 

目標設定の方法を見直してみると
やることが明確になって取り組みやすく
なったので今日はその方法をご紹介!

目標設定5つのポイント

①シンプルに!
複雑よりも単純に!
今月の目標はコレ!という風に
いつでも意識できるようになることで
実現の可能性がグンと上がります。

 

 

②判別できるように!
達成できたかどうかを判定できること!
数値化が一番わかりやすいですが
自分で達成・未達成の判定基準がとれるものを

 

 

➂ワクワクするか?
苦しいだけでも、無難なものばかりでもなく
「これは実現したい!」と
心がはずむような魅力ある目標にすると
挑戦するのも楽しくなります♪

 

 

④夢に繋がっているか?
1年後・3年後・5年後など
大きなゴールに対して
今月の目標は繋がっているか
最終ビジョンから導き出した答えになっているかを
確認してみましょう^^

 

 

➄期限を決める
ここは一番大切ポイント!
「いつまでに」
「どうなるのか?」
ここを明確にすることで
やり方・方法・順番がガラッと変わってきます!

 

まとめ

いかがでしたか??

 

 


これはコボリジュンコさん著の
「逆算手帳」という本を元にスタートしたやり方なのですが

 


全然進まなかった私の目標が3ヶ月で
グングン叶っていくようになりました!

 

 

こんな方法もあるよ~など
ありましたらぜひ色々教えてください^^

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  • この記事を書いた人

kulam_atsuko

kulam 高橋あつこ
家庭と仕事の両立を考え、出産を機にフリーランスヨガインストラクターとして開業。

人生において多くの時間を費やすことになる
「働く」という時間をもっと心地よく、
もっと楽しいものにしてほしいという想いから
前職のスキルを活かし、
フリーランス女性の「やってみたいをカタチにできる働き方の提唱」というビジョンのもと
発信・デザイン・ビジネスのサポートを行っています。

「働き方」「デザイン」「Web集客」の3つの観点から発信を行っております。

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